|
 |
|
|
|
|
olyan sok értékes és hasznos tápanyagot tartalmaz, amely nagyon pozitívan hat az egészségre. Prevenciós jellege is kiemelkedő, hiszen minél rendszeresebben kerül az asztalra lencse, annál kisebb az esélye az egyes betegségek kialakulásának. Mutatjuk is, hogy milyen áldásos hatásai vannak ennek a hüvelyesnek!
A lencse fehérjékben, rostban, vitaminokban és ásványi anyagok |
| 2024-04-16 19:07:23 |
|
|
|
|
|
|
mentaszirupot, amelyet minden egyes nap használhatunk a teánkba elkeverve. Mutatjuk is, hogyan készül a mentaszirup!
Mentaszirup hozzávalói:
2 csésze nyers méz,
egy kisebb csokor menta,
1 nagyobb bionarancs,
1 biocitrom,
1 biolime.
Elkészítése:
Mossuk meg a mentát, és tépkedjük le a leveleket a szárról. Karikázzuk fel a biog |
| 2024-03-09 21:26:24 |
|
|
|
|
|
|
|
|
fogyaszthatjuk köretként, de salátaként is megállja a helyét. Most egy remek bulgursaláta-receptet mutatunk be.
Zöldbabos bulgursaláta hozzávalói:
2 csésze bulgur,
egy csésze kisebb zöldbab,
fél csésze zöldborsó,
egy kisebb csokor petrezselyem,
egy nagyobb paradicsom,
4 gerezd fokhagyma,
ízlés szerint olívaolaj, só és bors. |
| 2024-03-09 20:53:12 |
|
|
|
|
|
|
salátákban állja meg a helyét, de nagyszerű mártogatósokat is készíthetünk ebből a finomságból. Most egy ilyen receptet mutatunk be.
Fokhagymás-újhagymás mártogatós hozzávalói:
1 kisebb fokhagyma,
10 dkg kenhető sajt,
1 kis pohár tejföl,
egy-egy csokor friss újhagyma, bazsalikom, petrezselyem,
1 kisebb lime,
ízlés szerint só és bors.| |
| 2024-03-09 20:18:13 |
|
|
|
|
|
|
|
|
hozzávalói:
3-3 db zöld, sárga és piros színű paprika;
3 evőkanál olívaolaj;
1 teáskanál őrölt kömény;
ízlés szerint só, bors;
extraszűz olívaolaj;
egy kisebb csokor petrezselyem.
Elkészítése:
Mossuk meg és szeleteljük fel a paprikákat. A petrezselymet mossuk meg és aprítsuk fel. Keverjük össze az olívaolajat, a sót, a borsot, a |
| 2024-03-03 21:55:02 |
|
|
|
|
|
|
olaj igencsak gazdag forrása a C-vitaminnak, amely nemcsak az immunrendszer, hanem a szív- és érrendszer egészségét is védi. Ha rendszeresen fogyasztunk C-vitaminban gazdag táplálékokat, kisebb lesz az esélye annak, hogy megfázunk vagy influenzásak leszünk.
A chiliolaj - a benne található tápanyagoknak köszönhetően - jó hatással van a szív- és érrendszer egé |
| 2024-02-18 22:06:33 |
|
|
|
|
|
|
vörös lencse,
2 nagyobb burgonya,
ízlés szerint kurkuma, őrölt fekete bors, fűszerpaprika,
1 ujjnyi reszelt gyömbér,
3 gerezd fokhagyma,
kenyérmorzsa,
egy kisebb csokor koriander,
indiai fűszerkeverék,
olívaolaj.
Elkészítése:
Áztassuk be a lencsét vízbe, közben hámozzuk és főzzük meg a burgonyát. A burgonyát krumpliny |
| 2023-12-20 22:01:08 |
|
|
|
 |
|
|
talajt.
- A sörben lévő cukortartalom kedvezően hat a virágokra és a zöldségekre. Szobanövényeid is imádni fogják.
- Beltéri virágaid is kedvelik a sört, ám ez esetben kisebb mennyiségben kell azt adagolni. Míg szabadtéren egy-egy áztató eső eloszlatja a sört a talajban, a bent nevelt növényekről ez nem mondható el. Épp ezért óvatosan, csak egy-két evőkan |
| 2023-12-19 21:30:16 |
|
|
|
|
|
|
receptet!
Gyömbéres-ananászos víz hozzávalói:
egy ananász
egy nagyobb ujjnyi gyömbér
egy csokor menta
Elkészítése:
Hámozzuk meg az ananászt, majd vágjuk fel kisebb kockákra. Tegyünk így a gyömbérrel is, csak azt reszeljük le. Dobjunk mindent egy nagyobb kancsóba, majd tépkedjük bele a megmosott mentaleveleket. Öntsük fel vízzel és helye |
| 2023-12-13 20:26:34 |
|
|
|
|
|
|
lép.
EMBER VAGY! EMBER VAGY! Picinyke a világmindenségben, mégis... egy apró csoda. A galaxis mérete |
| 2023-12-05 21:00:20 |
|
|
|
|
|
|
hatékony.
Egy remek köhögés elleni szirupot is készíthetünk az alábbiak szerint.
Hozzávalók:
1 csésze nyers méz,
2 evőkanál almaecet,
1 dl víz,
egy kisebb csokor kakukkfű,
1 evőkanál reszelt gyömbér,
negyed teáskanál őrölt fekete bors.
Elkészítése:
Forraljuk fel a vizet, majd adjuk hozzá a kakukkfüvet. |
| 2023-12-05 20:01:20 |
|
|
|
|
|
|
| területén volt... Céljába vette a nagy gyárkéményt, ami körülbelül 8 emelet magas lehet. A tetejére lifttel lehet feljutni. Beszáll a liftre, benyomja azt a gombot, amin a 8-as szám látható. Kisebb rázkódással megindult felfelé. Pár perc múlva fel is ért. Kriszta kiszállt a liftből és elindult a kémény tetejének pereme felé. Ott megállt kicsit, a zsebéből elővesz egy pengét, a |
| 2023-12-04 21:45:36 |
|
|
|
|
|
|
| Üzenetek |
| Nagy Ilona, EMBER VAGY, menta segíti, újhagyma javítja, paprika gyógyhatásairól, vörös lencse, ízesített vizek, asztalra lencse, egyes betegségek, lencse fehérjékben, teánkba elkeverve, kisebb csokor, csésze kisebb, nagyobb paradicsom, ilyen receptet, petrezselymet mossuk, esélye annak, chiliolaj –, benne található, lencsét vízbe, burgonyát krumpliny, sörben lévő, bent nevelt, nagyobb ujjnyi, csokor menta, nagyobb kancsóba, |
|
|
|
